「書くこと」は精神力を鍛え、リーダーシップを磨く最良の方法である | ライフハッカー[日本版]

とは、困難な状況でも自信を持ち続けて屈せずに乗り越えることを意味します。書くことは他人の批判にさらされやすいものだと思われるかもしれませんが、日頃から手厳しい批評に晒されることは、揺るぎない精神力の基盤を築き、より影響力のある ビジネス リーダーになるための最高のプロセスです。 書くことで脳を鍛える 身体的な強さには、準備・鍛錬・一貫性が必要です。若いころに…

脳は筋肉のようなもので、精神的に強くなるには鍛錬が必要です。アイディアを書きだすことは精神を刺激するための訓練の一つです。
知的な人たちは常に自分のアイディアを書きとめていますが、これは持ち前の洞察力を表現する最高の方法で、読者に価値を提供することは、リーダーになるための試練でもあります。
厳しい批判に晒されることにより、以前よりも精神的に強くなるのです。知的好奇心のある人たちは書くことを通じて精神的な強さを鍛えているという共通点があります。

ものを書くことは認知症の予防になるとよく言われますが、ものを書いていると頭の中だけで考えているときより、考えが整理されていくのがわかります。書くだけでなくそれを公開して人から批判を受ける経験は、精神的にも強くなるのがよくわかる記事ですね。

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